Tages-Workshop: Yoga – 7 Stile – 7 Yogalehrer & Live-Konzert.

Tages-Workshop: Yoga – 7 Stile – 7 Yogalehrer & Live-Konzert.


Scheinbar alle machen mittlerweile Yoga. Warum eigentlich? Und was ist nochmal der Unterschied zwischen Hatha-, Yin-, Flow- und Kundalini-Yoga? Wie wirkt Mantra-Singen?

Rationale Antworten darauf gibt es zuhauf – mittlerweile sogar aus wissenschaftlicher Sicht mit Belegen für die positiven Effekte von Yoga und Meditation auf den Menschen. Doch keine Erklärung ist so wertvoll wie die eigene Erfahrung, das eigene Spüren der Wirkungen von Bewegung, Klang und Atmung nach den alten östlichen Traditionen.

Der Workshop-Tag bei Rapunzel gibt Einblicke in die wichtigsten Facetten des Yoga von der indischen Philosophie bis hin zur modernen Flow-Stunde – zum Krafttanken und für die innere Ruhe.

Programm:
• Kundalini-Yoga mit Live-Musik von Laeela – mantramusic by Neelam & David Mages
• Chi-Yoga mit Simone Robe
• Yin-Yoga mit Julia Giaccone vom Ananda Yoga Haus – Kempten
• Vinyasa-Flow-Yoga mit Fabio Giaccone
• Karma-Yoga & Lesung mit Stephanie Schönberger von 8sam, Yoga für Alle („Das
Karma, meine Familie und ich – Yoga- Philosophie für einen
entspannteren Alltag“)
• Ashtanga Yoga mit Katharina von Yoga Rauhenstein
• Mantra-Konzert und Kakao-Zeremonie mit „Laeela“

Vegane Bio-Rundum-Verpflegung ist in der Kursgebühr enthalten: morgens an der Rapunzel Frühstücks-Bar ab 8 Uhr, von mittags bis abends mit einem warmen Bio-Buffet, dazu Kuchen, Snacks und Getränke (Wasser & Tee gratis) – und gekrönt von einer genussvollen Kakao-Zeremonie:

Details und Anmeldung:
SAMSTAG, 30. MÄRZ 2019, 8–22 Uhr | Kursgebühr: 65 € (FÜR 7 Kursstunden, inkl. Verpflegung & Live-Konzert) | im Rapunzel Casinosaal & Casino
<< mehr Infos unter: www.rapunzel.de/yoga-workshop-0319.html

Anmeldung & Reservierung für das Essen unbedingt im Vorfeld an:
>> kulturkost@rapunzel.de
>> Tel: 08330 529-1156



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